Megküzdési minták a munkahelyi stressz kezelésében a koronavírus járvány idején – személyes vs. munkaadói felelősség

Abstract

A cikk szerzői a Covid-19 járvány időszakában jelentősen átalakuló munkahelyi stresszhatásokat és megküzdési mintákat vizsgálták. A kérdőíves kutatás eredményei alapján a válaszadók életében a pandémia idején a legjelentősebb stresszhatás a munkavégzéshez kapcsolódott, azon belül is leginkább az elvégzendő munkamennyiséggel és időbeosztással hozható összefüggésbe. Mindennek ellenére a munkavállalók a munkahelyi stresszel való megküzdést meghatározóan saját felelősségüknek tartották. Összességében az otthoni munkavégzéssel kapcsolatban inkább kedvező tapasztalatokról számoltak be, bár az elszigeteltségből fakadó stressz jelentősen növekedett. A munkavállalók megküzdési eszköztárában dominálnak az aktív és elterelő megoldások. Jelentős azoknak a munkavállalóknak az aránya, akik a pandémia idején gyakrabban, szívesebben és hosszabb ideig alkalmazzák a testmozgást a munkahelyi stresszel való megküzdésként. A vállalati felelősségvállalás jelentőségét a válaszadók inkább látják a jó kommunikációban, csapatmunka szervezésben és motivációban, mint az egészségvédelemben.